반응형 분류 전체보기27 참외 효능 부작용 정리 여름이 되면 노란빛 참외가 제철을 맞이합니다. 달콤한 맛으로 더위를 식혀주는 참외는 다양한 효능을 가지고 있지만, 몇 가지 부작용도 있어 주의가 필요합니다. 참외의 효능과 부작용을 제대로 알고 섭취한다면 건강에 더 큰 도움이 될 수 있습니다. 참외의 모든 것을 알아보겠습니다. 참외가 뭔가요?참외는 우리나라 여름철 대표 제철과일로 6월부터 8월까지 주로 시장에 나옵니다. 노란색 과육 속에 검은 씨앗이 들어있는 것이 특징이며, 100g당 약 50.5kcal의 낮은 열량을 자랑합니다. 다이어트 중인 분들에게도 부담 없이 즐길 수 있는 과일입니다. 신선한 참외를 고르는 법은 간단합니다. 크기에 비해 무게가 무거울수록 과즙이 풍부하고 맛이 좋습니다. 또한 밝은 노란색에 광택이 나는 것이 신선함을 나타내는 지표입니.. 2025. 6. 19. 맛있는 수박 고르는 방법 여름이면 빠질 수 없는 과일, 바로 수박입니다. 하지만 겉모습만으로는 속을 알 수 없어 맛있는 수박을 고르기가 쉽지 않습니다. 이번 글에서는 전문가들이 인정하는 맛있는 수박 고르는 방법을 알려드립니다. 이 팁들을 활용하면 달콤하고 시원한 수박을 실패 없이 고를 수 있을 것입니다. 줄무늬 패턴 확인하기수박을 고를 때 가장 먼저 살펴봐야 할 부분은 바로 껍질의 줄무늬입니다. 맛있는 수박은 선명한 검은 줄무늬와 밝은 녹색 배경이 조화롭게 어우러져 있습니다. 이런 수박은 햇빛을 충분히 받아 영양분이 골고루 분포된 상태를 의미합니다. 특히 줄무늬가 꼭지에서 배꼽까지 끊김 없이 연속적으로 이어진 수박은 영양분이 균등하게 흡수되었다는 신호입니다. 이런 수박은 당도가 높고 식감도 부드러운 경우가 많습니다. 반면, 진한.. 2025. 6. 18. 창업기업 확인서 발급 방법 창업기업을 운영하고 계신가요? 정부 지원 혜택을 받기 위해선 창업기업 확인서가 필수입니다. 이 문서 하나로 세금 감면부터 공공기관 입찰 우대까지 다양한 혜택을 누릴 수 있습니다. 창업기업 확인서 발급 방법과 조건을 상세히 알아보겠습니다. 창업기업 확인서가 뭔가요?창업기업 확인서는 중소벤처기업부에서 발급하는 공식 문서로, 해당 기업이 창업 후 7년 이내임을 증명합니다. 이 문서는 단순한 종이 한 장이 아니라 다양한 정부 지원 프로그램에 참여할 수 있는 티켓과 같습니다. 법적으로는 중소기업창업 지원법 제39조에 근거하고 있으며, 특히 공공기관 입찰 참여 시 우선권을 부여받거나 세금 감면 혜택을 신청할 때 필수적입니다. 예를 들어, 창업 3년 차 IT 스타트업이라면 이 확인서로 공공기관 디지털 전환 프로젝트에.. 2025. 6. 17. 취업률 높은 자격증 모음 취업 시장에서 경쟁력을 높이는 방법을 찾고 계신가요? 취업률 높은 자격증은 채용 과정에서 확실한 우위를 점할 수 있는 강력한 무기가 됩니다. 전기산업기사부터 데이터분석 전문가까지, 다양한 분야에서 취업 성공률을 높여주는 자격증들을 알아보겠습니다. 전기산업기사, 취업률 73.9%로 가장 높아요전기산업기사는 2025년 기준 미취업자 1,000명 중 무려 739명이 취업에 성공하며 최고의 취업률을 자랑합니다. 이처럼 높은 취업률은 신재생에너지와 스마트 그리드 기술 발전에 따른 전기 분야 수요 증가와 직접적인 관련이 있습니다. 전기산업기사는 전기회로 설계, 전기기기 설치 및 유지보수, 전기안전 관리 등 실무 중심의 역량을 평가하는 자격증입니다. 특히 한국전력, 한국철도공사 같은 공기업이나 삼성전자, LG전자와 .. 2025. 6. 16. 취업규칙 신고의무 신고방법 기업을 운영하다 보면 반드시 알아야 할 취업규칙 신고에 관한 모든 것을 소개합니다. 특히 상시 10인 이상 사업장을 운영하는 사업주라면 주목해야 합니다. 취업규칙 신고의무를 제대로 이행하지 않으면 과태료 처분을 받을 수 있으니, 이 글을 통해 신고 방법부터 주의사항까지 꼼꼼히 알아보세요. 취업규칙이 뭐예요?취업규칙은 회사 내에서 근로자와 사용자 간의 관계를 규정하는 중요한 문서입니다. 쉽게 말해 회사 생활의 '규칙집'이라고 볼 수 있습니다. 이 안에는 근로 조건과 복무 규율이 상세히 명시되어 있습니다. 구체적으로는 근무 시간, 휴게 시간, 휴일, 임금 계산 방법, 승급 기준, 가족 수당 지급 방식, 퇴직 절차 등 직장 생활에 필요한 거의 모든 규정이 담겨 있습니다. 비록 사용자가 일방적으로 작성하는 문서.. 2025. 6. 15. 무자본 창업 아이디어 정리 적은 돈으로 시작하는 창업을 꿈꾸시나요? 무자본 창업은 많은 이들에게 매력적인 선택지입니다. 자본 대신 아이디어와 열정, 약간의 노력만 있다면 누구나 시작할 수 있는 무자본 창업 아이디어를 알아보겠습니다. 실제 성공 사례와 구체적인 실행 방법을 통해 여러분의 창업 여정에 도움이 되길 바랍니다. 드랍쉬핑으로 시작하는 방법드랍쉬핑은 재고 걱정 없이 온라인 상점을 운영할 수 있는 무자본 창업 아이디어입니다. 여러분은 제품을 직접 보유하지 않고, 고객이 주문하면 공급업체가 직접 배송을 담당합니다. 2024년 Shopify 조사에 따르면, 트렌드 제품 소싱과 SEO 마케팅이 성공의 핵심입니다. 석사 과정 중이던 자이드 샤하티는 여유 자금 없이 Fighthaus라는 드랍쉬핑 스토어를 시작해 성공했습니다. 그의 사례.. 2025. 6. 14. 이전 1 2 3 4 5 다음 반응형